tisdag 30 september 2014

Barnens mat i förskolan o skolan

För några veckor sedan mejlade jag iväg lite frågor till kommunens kostchef. Var nyfiken på vad barnen serveras för mat i förskolan o skolan. Hur mycket som är svenskt, ekologiskt, närproducerat osv. Har sett på förskolan att en del varor är ekologiska, men ville veta lite mer.
Cassandra har klagat länge på smöret i skolan. Det är inte ens smör dom serveras. Utan det är lättmargarin.
Ifrågasatte valet av den användningen också.
Enligt kostchefen så är det 25% av maten som är ekologisk. Förra året var det bara 17% så en liiten ökning har skett. All mjölk, fisk, ägg, rotfrukter och en del vanlig frukt är ekologiskt. Mjölken o fisken utgör den största ekologiska biten. Lättmjölk serveras det här i Arboga, återkommer om det.
Tyvärr, måste jag säga, är det bara 78% av köttet som serveras som är svenskt. Med den hårda djurhållningen vi har i sverige så borde vi inte köpa kött från andra länder där det är känt att djuren far illa! Besviken på det svaret!

Jag hoppas på ett svar till på mina sista frågor o funderigar. Enl kostchefen så serveras inte lättmargarin pga priset. Hon menar på fetthalten. O det är där mjölken kommer in. Lättmjölk o lättmargarin. Så lite fett som möjligt. Är dom inte kloka?! Ge barnen en kvart extra rast i skolan, om så dagen förlängs en kvart, så dom kan springa av sig det lilla extra fett som dom skulle få av rent smör o standardmjölk.
Meen....lättmjölken är åtmindstonde ekologisk. Det är ju knappast lättmargarinet.
Sista frågan till kostchefen var hur man kan resonera kring fettet bara. Lättmargarin är kemiskt framställt o innehåller bla det smördoftande ämnet diacetyl som är en brandfarlig syntetisk kemikalie.

I januari 2014 blev det lättare för kommuner att välja lite mer fritt av sina inköp. Innan så var det EUs regler kring offentlig upphandling som ställde till det.

Nu hoppas jag att Arboga kommun och andra kommuner höjer upp den ekologiska biten rejält o börjar tänka bort fettet. O att välja svenskt kött borde vara en självklarhet!

Fisk med mos

Gjorde godaste middagen idag. Är en liten periodare vad gäller mat, men panerad rödspätta gillas alltid av stora som små.
Brukar ha kokt potatis till men idag blev det mos ist. Går ju ändå så fort o göra moset när potatisen väl kokat. Thea ville inte ha mos, hon är en riktig liten potatisälskare så hon fick äta den kokt.
Köpte färsk rödspätta såklart och det är ju så galet gott!
Tänkte göra fiskgryta nån dag med på lax o torsk. Åt den hos pappa förrut o blev sugen på den härom dagen. Så till helgen lär jag göra den. Typ söndag, lördagen kan bli tight.

Godaste fisken!

Electrolux assistent

Håller mig hemma idag med en krasslig liten G. Har fått lite gjort i hemmet o det var väl på tiden.
Har plockat o donat, tvättat lite o bakat lite fröknäcke. Gott o passar till allt:)
Busenkelt o göra också.
2 dl majsmjöl
1 dl sesamfrön
1 dl solroskärnor
1/2 dl linfrön
1/2 dl kallpressad rapsolja
2 1/2 dl kokande vatten
Lite salt

Blanda allt i en bunke. Platta ut på en bakpapperklädd plåt. Stansa ut hur stora bitarna ska vara. In i mitten av ugnen 150 grader ca 70 min.
Jag brukar klutta hela massan i mitten på plåten o sen lägger jag ett bakplåtspapper över också och trycker ut degen så över hela plåten. Inget kladd.
Räcker till en hel plåt. Gör rätt så tunnt.

Det bästa är såklart att det är gott. Men även att dom är helt ekologiska. Använder mig av Saltå Kvarns produkter samt Änglamarks. Bättre kan det inte bli!:)

O nått annat som var bra var min nya köksassistent:)
Fick den av Jonas o barnen i födelsedagspresent. Snygg, snygg och snygg är den:)
Har velat haft en sån här från electrolux ett tag(läs typ 1 år) o nu äntligen har jag en:)
Gjorde sockerkaka som nr 1 i den, som nr 2 blev det vispad grädde och nr 3 blev fröknäcke.  Än sålänge håller den måttet:)

Electrolux assistent. Snygg o kanoners att ha:)
Den lilla mix&go där bredvid från C3 fick jag med i födelsedagspresent. Måste varit himla snäll:)

söndag 28 september 2014

Kalasande

Idag har Thea haft sitt barnkalas. Alla utom en kunde komma o Thea var spänd o förväntansfull:)
Igår efter jobbet så bakade vi sockerkaka och sen senare på kvällen doppade jag marsmallows i choklad o strösslade dom. Hade inte överflöd av tid då jag jobbat mycket så det fick bli köpekakor till. Tårtan fick Thea bestämma o hon ville ha en marängtårta med kiwi o daim. Slängde ihop den idag efter jobbet så den hann precis bli klar innan barnen kom.
Fika, lekar, skratt o lite gråt, o fiskdamm  hanns det med på dom 2 timmarna kalaset var. Alla nöjda:)
Fotade en del men vill inte lägga ut bilder på dom andra barnen här på bloggen. Så får bli en bild på fixandet från igår:)

måndag 22 september 2014

Ett år äldre igen

Grattis till mig själv!
Vaknade till ett riktigt höstväder. Regn o megablåst. Tog en dusch o bryggde kaffe o sen kom mina småkottar hem med Jonas. Fick paket o sen var denna dagen igång.
Skola, förskola o jobb. Precis som en vanlig veckodag ska vara:)
Skulle egentligen varit ledig med mina små busar men tog ett extrapass på coop ist.
Hade jag inte haft så ont i benet så hade jag nog uppskattat mina extratimmar mer än jag gjorde idag. Tyvärr. Gick ok dom 2 första timmarna men sen gick det bara utför. O nu på kvällen har det varit nästintill olidligt vissa stunder.
Får ont i benet titt som tätt, inne i benet alltså. Oftast på kvällen o sen e det borta dagen efter. Men nu vaknade jag med det idag o har haft ont hela dagen. Svårt o veta vad det är eftersom jag inte ser ett samband med det dom gångerna jag har det. Några gånger varje månad är det.
Hoppas det e borta imorgon o att arbetsdagen känns bättre då. 

Ikväll har vi fikat o nu e ljusen tända. Jag har intagit soffläge o stannar nog här tills sängen kallar:)

Fina rosor fick jag också idag:) 

söndag 21 september 2014

Snart match o sen äppelpaj

Snart ska vi bege oss till Meken för o heja på f 03/04. Cassandra var rätt taggad o hoppas såklart på vinst för laget. Lite ruggigt o kyligt idag så understället åkte på under matchkläderna. Vi andra tar på regnkläder ifall regnet kommer.

Igår när Thea var i stallet o red med Lena o Elin så cyklade jag, Gabriel o Cassandra till Öb. Skulle bara ha lite plock som cykelbelysning osv. Gabriel satt hela vägen dit o sa Kul:) Han tycker det e jätteroligt att sitta därbak:)
Har satt i batterier o fixat belysningen nu så tänkte gå ut på eftermiddagen o sätta på allt på cyklarna med. Min, Benjamins o Cassandras. 
När allt e klart ska vi gotta oss i äppelpaj o vaniljsås:) Bakade pajen igår så det e ju bara värma på lite grann i ugnen.

Orkar inte fixa håret idag så clipsen åkte i idag igen. Smidigt!

lördag 20 september 2014

Ledig helg

Känns rätt skönt o vara ledig i helgen. Har inga planer alls utan tar dagarna som dom kommer. Jo lite planer finns, idag ska Thea iväg till stallet med Lena o Elin och imorgon har Cassandra fotbollsmatch som vi ska kolla på. O Benjamin har 2 timmars parkouträning idag o imorgon och även 1 timma gymnastik imorgon.

Just nu har vi börjat vår lediga dag med att bädda ner oss i soffan alla utom Cassandra som nog sover än. Shrek är på tvn och barnen ligger alldeles tyst o tittar. Köpte fina gosiga filtar på Öb i somras som används flitigt nu när hösten är här. För visst är det höst, jättedisigt o kallt varenda morgon o sen jättefint på dagen. Härligt!

När Thea är i stallet idag så tar jag med mina andra barn på en cykeltripp någonstans.
Hoppas att solen visar sig även idag.

Gabriel på en regning solig promenad i somras

torsdag 18 september 2014

Torsdag men känns som fredag

Imorgon är förskolan o skolan stängd pga planeringsdag så mitt huvud vill gärna att det e fredag idag.

Var på jobbet till 18 idag. Då handlade jag lite innan jag cyklade hem. Hemma har det varit dom vanliga kvällssysslorna men nu har jag intagit sängläge:)
Joel är här o ska sova över. Hans mamma är på nån mässa i sthlm om bak o sånt. Så självklart kan han sova här:) Benjamin o Joel sitter ju mer el mindre ihop numera.

Är trött idag så kommer inte vara uppe länge. O så hoppas jag på att barnen vill sova länge imorgon:)

Om man fortfarande får önska sig presenter till födelsedagen även i min ålder så skulle ju det här soffbordet passa i vårt hem:)

söndag 14 september 2014

Valdagen

Söndag idag. Kl ringde lika tidigt idag som den gjort dom senaste 2 dagarna. Men av nån konstig anledning så har jag vaknat o varit pigg när kl ringt. Brukar inte vara så när kl ringer före 5 på morgonen.
Jobbandet har gått bra o allt har flytit på som det ska.
Igår efter jobbet så passade jag på att träffa Thea o Gabriel en stund som är hos Jonas denna helg. Hade inte träffat dom sen i torsdags morse så saknade dom. Blev inte så länge igår för jag ville följa med B o kika på hans parkour träning. Han o Joel kör ihop och det e kul att se dom ha så roligt.
Tog med mig Thea till parkoun o sen följde hon med mig hem o åt middag. Så underbar o mysig liten tjej det där:)
Var tänkt att Joel skulle sova här men han hade ont i huvudet så han gick hem. Så blev bara jag o mina 2 stora igår kväll. Tycker oftast det e kompisar som sover här på helgerna, el mina hos kompisar, så igår var det väldigt tyst o lungt.

Snart kommer mina småtroll hem igen<3 O dom stora med säkert som är runt på äventyr med kompisar.
Ikväll ska jag rösta också. Tur jag har nära till vallokalen:)

Börjar bli kyligt på mornarna så scarf o jacka är ett måste när jag trampar iväg

måndag 8 september 2014

Älskade syster

I somras åkte vi ner till min syster och hennes lilla familj i Småland och hälsade på. Var länge sedan vi sågs så det var verkligen på tiden.
Cassandra var i Italien då så hon kunde tyvärr inte vara med.
Vi besökte bondgård, supermysig gårdsbutik, badet och umgicks massor.
Så fina och goa och saknar dom ofta <3

Försökte få till en kusinbild men det var inte det lättaste:) Tyvärr saknades Cassandra och kusin Ebba. Hoppas vi kan ses alla syskon och syskonbarn snart.

Kalasandet över

Nu är Theas firande för släkt o vänner över. Tack till er alla som uppvaktat henne!
Hon ska ha ett barnkalas också men det får nog bli nästa helg för nu till helgen jobbar jag.
Vi har fikat mycket dom här dagarna och det har blivit många paket för Thea. Allt från läppglans till overall. Allt har uppskattats och hon är jätteglad för allt:)

I torsdags kom Jossan förbi och undrade om det var här det var barnkalas:) Stora fina ballonger med paket där under.

söndag 7 september 2014

Lång natt

Blev ett lite längre pass på coop igår än vad jag tänkt från början. Men vid halv fem bytte jag om o kilade hem. Började röja lite snabbt eftersom det skulle bakas på kvällen inför kalaset idag.
Men efter typ 15 min hemma så knackade det på dörren. Där stod Benjamins kompis med andan i halsen och berättade att Benjamin ramlat ner från ett tak.
Han hade varit på parkour träning i skolans gympasal och fått för sig att det gick så bra på träningen att landa mjukt från en plint, så han nu skulle prova från taket på gympasalen.
Men det gick ju inte alls nå bra. Han skyllde på stuprännan, jag skylde på dumstridighet.
Där låg han på backen med tränaren som stod bredvid och bad mig ringa 112. Gjorde som tränaren sa och ambulansen kom efter några minuter.
Dom kände o klämde men tyckte vi kunde åka in på egen hand för röntgen av kroppen.
Joel hade ringt sin mamma Helene redan så när hon kom så körde hon o Joel oss till västerås. Dom var med en stund men åkte hem efter några timmar.
Benjamin lades på en traumavagn och fick nackkrage.
På kirurgen kände dom igenom han och tyckte han skulle till ortopeden för att röntga ben och arm.
Nackkragen slapp han ha efter 2 timmar i den och Benjamin var mer än nöjd med det.
Lena kom med fikakorg och gjorde oss sällskap. Vid halv ett inatt, efter röntgen som visade en hel kille, så åkte vi hem.
Trötta o hungriga.
Kom i säng strax före 2 inatt så nu e jag ännu mera trött efter en dag av kalas o trevligt sällskap.

Hoppas nu han låter bli tak o sånt i fortsättningen. Han kan åtmindstonde tjecka av underlaget först o unvika asfalten.
Tur i oturen så gick allt ändå bra:)

fredag 5 september 2014

Sovmorgonen blir till jobb

Imorgon skulle jag haft en efterlängtad sovmorgon. Få sova tills jag vaknar av mig själv liksom. Men ist ringer kl 5.30 eftersom jag tog på mig ett extrapass på coopen imorgon. Men det är det värt:)
Vet inte knappt när jag kunde sova ut sist...tror det var när jag o Lena var iväg med Mimmi till Strömsholm mitt inatten för några v sedan. Vi kom hem halv fyra på morgonen så då sov jag faktiskt till halv elva på förmiddagen. Underbart!
Händer väl nån enstaka gång varje år att jag vaknar före barnen, men det räknar jag inte in:)

Idag har det blivit jobb o pw. Och så några tvättar på det och sen soffhäng. Helt ok fredag.
Fick med mig Jossan ut på pw efter jobbet. Härligt med lite snack under tiden.

Nu e det dags o släcka lampan o sova. Benjamin o hans kompis fnittrar för fullt inne på hans rum och verkar ha det himla kul iaf:)
Cassandra somnade gott efter en halvlång diskussion om sina flätor. Hon flätade 6 flätor när hon var i Italien i somras men tyvärr lossnade dom efter nån vecka hemma. Hon blev ledsen och Jossan ryckte in och letade upp en som kunde göra likadana. Den tjejen kom hem hit och fixade nya på henne. Jättefina! Men nu velar hon fram o tillbaka om hon ska ha dom kvar el ta ur dom. Dom e inte gratis så vill att hon tänker igenom det ordentligt innan hon tar ur dom. Går liksom inte att göra nya på en kvart.

Finaste C med nygjorda flätor i Italien

torsdag 4 september 2014

Träning o hälsa

Tappade helt min träning när jobbet började uppta min tid lite mer på dagarna.
Känns skit måste jag säga. Cirkelfysen får jag utesluta eftersom den ligger när jag jobbar. Men jag måste hitta nå annat.
Ska iaf börja med mina pw igen, och se till att sköta kosten bättre. Tror det e lördag åtminstonde 6 dagar i veckan och det funkar ju inte. Vågen visar bara 1,5 kg upp på typ 8 månader men så vill jag inte ha det. Hela kroppen känns som en säck.

Typ såhär är det verkligen just nu

5 år

Idag fyller min lilla skrota 5 år <3
Det har vi firat med familj och vänner och mycket godsaker.
Pappa kom hit o hämtade Thea på dagis på eftermiddagen. Precis som förra året så tog dom sig till stan o fikade på Skatorna. Uppskattat av den lilla damen:)
Sen vart det full rulle med middag, fika och paketöppning. Thea hade valt middag på hennes dag och lite väntat så blev det potatis och pannbiff. Hennes favorit:)
Hade gjort flera lass med glass och rosa  maränger som vi fikade med efter. Pappa fixade chokladsåsen.
Alla presenter uppskattades även om det gick lite fort med öppnandet:)
Thea fick paket imorse med så lite uppdelat var det iallafall.
Hon väckte mig halv sex imorse och frågade när vi skulle fira henne. Yrade lite tillbaka att vid sju skulle Jonas komma och då skulle vi gratta henne. Så när han kom sprang hon in o la sig under täcket igen och blundade:) Lite väl tillgjort, men vad gör man inte;) Sjöng för henne och sen var denna kalasdag igång.



Ska jag, ska jag inte

Är inte helt hundra på det här med bloggandet, som ni märkt. Ska jag fortsätta eller lägga ner. Lite sorgligt att sluta med när jag bloggat så länge.
Ska nog försöka få in lite rutin på det hela igen och köra ett tag till.